Coaching en overige activiteiten
We hebben allemaal ons eigen pad te bewandelen!
Ik kan, als jij dat wil, een stuk met je meelopen! Ieder op ons eigen pad, naast elkaar. Jij bepaalt het tempo en hoever je wil gaan. Het kan wel gebeuren dat ik je zo nu en dan een afslag ter overweging geef of je uitnodig om eens achterom te kijken, maar samen komen we heel ver. Neem jij de eerste stap?
Ik stimuleer je om zelf actief na te denken over de situatie, eigen verantwoordelijkheid te nemen waardoor nieuwe inzichten ontstaan. Hierdoor komt een veranderingsproces op gang. De ontwikkeling van jou als cliënt staat centraal. In dit proces worden weer kansen en nieuwe perspectieven gezien. Ik ben okay, jij bent okay is mijn uitgangspunt. Ik wil graag het goede in mensen zien.
Mijn werkwijze is gestoeld op systemisch werk, transactionele analyse en NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren) maar bovenal laat ik mij leiden door wat zich aandient. Intuïtief werken zijn we vaak niet meer gewend en het klinkt misschien wat vaag of zelfs spiritueel of zweverig, maar het betekent vooral werken met wat we voelen, met wat ons lichaam ons wil vertellen en met alles wat er al is. Ook ik heb, net als velen, geleerd naar mijn hoofd te luisteren. De 80/20 regel komt mij hierbij goed van pas. Als ik mij voor 80% laten voeden door mijn gevoel en mijn hoofd de resterende 20% laat inbrengen, dan kan ik putten uit alles wat mij ter beschikking staat en kan ik mijzelf zowel als gereedschap en als bron inzetten.
Individuele Coaching op maat
Omdat iedereen anders is en een eigen verhaal heeft, bied ik geen standaard begeleiding aan.
Jouw verhaal, jouw geschiedenis, jouw wensen en verlangens zijn uniek en vragen de begeleiding die bij jou past.
In mijn begeleiding luister ik niet alleen, ik kijk ook naar jouw verhaal en werken we met zowel hoofd als hart. Dit doe ik door je te laten vertellen en maar ook door naar je te kijken en lichaamsgericht met je te werken, altijd op jouw tempo en zolang jij je er goed bij voelt.
Kennismaken voor individuele coaching op maat gaat als volgt:
Telefonisch kennismaken is een optie, maar voordat we besluiten van start te gaan ontmoet ik je graag persoonlijk voor een oriënterend gesprek. Tijdens de intake onderzoeken we waar je tegen aan loopt, wat je verlangens en je wensen zijn en kijken we of ik je daarbij de juiste support kan bieden. Is er een klik en voelt het vertrouwd genoeg om samen met mij op pad te gaan?
Pas na dit oriënterende gesprek neem je een besluit.
We plannen, in overleg, gesprekken van 60 of 90 minuten in.
Voor wie?
Voor jou! Als je wil ontdekken wat jouw pad is en je bereid bent om wat nog niet gezien werd aan te kijken.
Ook voor jou! Als nog te ontdekken is wat je daarvoor nodig hebt en welke blokkades nog te doorbreken zijn.
En zeker ook voor jou! Als je begaafd bent en wil ontdekken wat begaafd zijn voor jou betekent.
Team Coaching op maat
De samenwerking binnen of tussen teams is complex. Teams hebben niet alleen hun eigen geschiedenis binnen de organisatie maar worden ook gekenmerkt door het verhaal van alle teamleden inclusief dat van de leidinggevende. Indien de samenwerking niet, of niet meer, naar wens verloopt of als er veranderingen gepland staan, kan een investering in tijd en aandacht de sleutel tot succes maar ook een soms bijna onmogelijke opgave zijn. Als (verander)coach kan ik, zowel in het groeps als individuele proces, van toegevoegde waarde zijn. Met meer dan 25 jaar ervaring als team en project manager ben ik objectief en hoor en (door)zie ik wat er speelt en wat er nodig is om te veranderen.
Kennismaken voor Team coaching op maat gaat als volgt:
Een oriënterend kennismakingsgesprek kan zowel op locatie als in mijn praktijk plaatsvinden. Tijdens dit gesprek bespreken we de situatie en de hulpvraag, licht ik mijn werkwijze toe en onderzoeken we of ik de juiste support kan bieden. Is er een klik en voelt het vertrouwd genoeg om samen met mij op pad te gaan?
Voor wie?
Voor teams! Als de samenwerking (nog meer) tot ontplooiing mag komen.
Ook voor teams! Als er verwarring heerst en inzicht en verandering welkom zijn.
En zeker ook voor teams! Als verandering stagneert en aandacht vraagt.
Overige activiteiten
Stiltewandelingen voor alle leeftijden.
Voor wie wil ervaren wat er in stilte kan ontstaan.
Ga je mee wandelen en waarnemen?
Tijdens een stiltewandeling gaat het erom dat je je zintuigen het werk laat doen. Geef je volle aandacht aan alles wat je ziet, ruikt, hoort, voelt en proeft: het geritsel van de bomen, de wind die door je haar waait of de geur van vers gemaaid gras. Neem de geuren en geluiden van het bos, de weilanden of het dorp in je op. Probeer niet na te denken over een bepaalde bestemming en leer gedachten over werkstress, familietaferelen en to-do-lijstjes thuis achter te laten.
Een stiltewandeling duurt maximaal 1,5 uur, dit is inclusief “welkom” en is voor iedereen goed te doen, vertragen en waarnemen in stilte is ons doel, niet de afstand of het tempo. Zorg dat je op tijd komt, zodra we wandelen hullen we ons in stilte!
We bewandelen afwisselend (bos)paden en geasfalteerde/bestraatte wegen, zorg dat je zichtbaar bent en gepast schoeisel en kleding draagt.
Deelname aan een wandeling kost €2,00 incl. BTW en is gratis voor cliënten. Onze telefoons laten we thuis of zetten we in vliegtuigstand!
Zie de agenda voor de eerst volgende stiltewandeling.
Aanmelden kan alleen via het contactformulier.
Bijeenkomsten voor HB (hoog begaafde) volwassenen
Voor wie gelijkgestemden wil ontmoeten.
Met ingang van mei organiseer ik om de maand een bijeenkomst voor HB volwassenen.
Deze bijeenkomsten zijn bedoeld om ontwikkelingsgelijken te ontmoeten. Om van en met elkaar te leren over wat hoogbegaafd zijn voor jou betekent.
De avond start om 19.30 uur en eindigt rond 22.30 uur en is kosteloos voor cliënten. Ben je geen cliënt? Geen probleem, ook dan ben je welkom! Deelname aan de avond kost € 5,00 incl. BTW, dit is inclusief koffie/thee/water en versnaperingen. Zie de agenda voor de eerst volgende HB bijeenkomst.
Aanmelden kan alleen via het contactformulier.
Opstellingen
Voor wie weet wil hebben van wat ons voorging en van wat er al is.
Wij komen allemaal voort uit velden van relaties.
We hebben allemaal ouders. Misschien niet allemaal meer in leven, maar ooit waren ze er, we zijn immers uit ze voortgekomen.
Om hen en ons heen zijn of waren daar mogelijk ook broers en zussen, ooms en tantes, neven en nichten en nog meer.
Wat zeker is, is dat er ook (over)grootouders waren, hoe ver we ook terug kijken, zij waren er, zij gingen ons voor.
Ook ex- of overleden- familieleden, (stief)ouders, (stief)kinderen, en zelfs kinderen die nooit het daglicht hebben mogen zien maken deel uit van onze familie en ons gezin van herkomst. Ieder van hen heeft wat doorgegeven of betekend in de lange familielijn achter ons. Iedereen doet er toe met alles wat ze meemaakten. Ieder voor zich kan nog zomaar een rol spelen in jou.
Bedenk je eens dat iedereen zijn eigen veld van relaties met zich mee brengt en dat die keer op keer samenkomen in een ontmoeting, zoals bijvoorbeeld in de relatie met een partner, een vriend(in), een collega of leidinggevende. Wie en wat breng jij mee in een ontmoeting?
Visuele methode
Opstellingen zijn een visuele methode om snel inzicht te krijgen in de diepere oorzaken van een vraagstuk. Je kunt opstellingen maken van een persoonlijk vraagstuk maar ook van een vraag uit een organisatie of uit de maatschappelijke hoek. De systemisch begeleider doorvoelt met de vraagsteller welke elementen opgesteld moeten worden om helderheid te krijgen in patronen en systemen en is zonder oordeel. Er wordt gewerkt met wat zich aandient.
De elementen kunnen worden gerepresenteerd door mensen (representanten) of door materialen. Representanten nemen een plaats in de opstelling aan zonder dat zij bekend hoeven te zijn met de situatie. Soms (maar niet altijd) krijgen ze enige context bij de vraag door een voorgesprek tussen de vraagsteller en de systemisch begeleider. De representanten ‘ontvangen’ hun informatie onbewust en reageren vanuit hun intuïtie op wat zich in de opstelling aandient, de energie van het systeem waarin ze zijn opgesteld maakt dat ze precies zichtbaar of voelbaar maken wat er zich in het systeem voordoet of deed. Materialen kunnen worden gebruikt om snel inzicht te krijgen tijdens individuele coaching, je kan dan denken aan een tafelopstelling met poppetjes of vloerankers (matjes). Maar ook kussentjes en andere materialen kunnen worden gebruikt.
Ik werk tijdens opstellingdagen of dagdelen met representanten.
Oplossing?
Opstellingen geven geen oplossing, ze geven inzicht. Ze tonen je het krachtenveld waar jij je in beweegt en hoe jij je verhoudt tot het systeem.
Voorbeelden van systemen waar we deel uit van maken: het gezin, een familie, een organisatie, een klas, een buurt, of zelfs een land en een religie.
Deelnemen?
Een opstellingavond start om 19.30 uur (inloop vanaf 19.15 uur) en eindigt rond 22.30 uur en kost voor vragenstellers € 75,00 incl. BTW, de kosten voor representanten bedragen € 20,00 per persoon, dit is inclusief koffie/thee/water en versnaperingen.
Zie de agenda voor data of meld je aan voor updates.
